Blog del pie y tobillo por la Dra. Gordillo

Mujer estirando la planta del pie sentada en la cama antes de dar los primeros pasos de la mañana
Fascitis plantar y Lesiones de Aquiles

¿Se puede curar la fascitis plantar rápido?

Sé que da miedo no saber qué es lo que tienes, así que vamos con calma. La respuesta honesta: en días, no se cura. Pero la fascitis plantar tiene solución, y la mayoría de las personas lo consigue sin pasar por quirófano. Lo que más acelera la recuperación no es un remedio milagroso. Es encontrar por qué se ha irritado tu fascia y tratar eso, no solo el dolor.

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Mujer con vestido blanco caminando descalza y sin dolor por la orilla del mar bajo la luz mediterránea, tras superar el miedo a la operación de juanetes
Hallux Valgus (Juanetes)

¿Duele la operación de juanetes?

La respuesta directa: durante la cirugía, nada — cero. Se opera con anestesia locorregional: tu pie está completamente dormido y tú, si quieres, sedada y ajena a todo. Y el postoperatorio duele bastante menos de lo que la fama de esta operación te ha hecho temer — aunque te voy a contar también la parte que nadie cuenta: lo que molesta más de lo que esperas. Porque este artículo va de decirte la verdad completa, no de venderte tranquilidad.

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Cirugía laser en juanetes, realmente se refiere a Cirugía percutánea
Hallux Valgus (Juanetes)

¿Se operan los juanetes con láser?

Respuesta directa: no. La cirugía de juanetes con láser no existe. Ningún láser corta y realinea el hueso desviado que es, en esencia, lo que un juanete necesita para corregirse. Pero si has llegado aquí convencida de que a alguien de tu entorno lo operaron «con láser», no te han engañado ni lo has soñado: este es uno de los malentendidos más comunes de mi consulta, y tiene una explicación curiosa — porque nace, precisamente, de una aclaración.

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Mujer caminando de puntas, libre de dolor tras decidir operarse de los juanetes
Hallux Valgus (Juanetes)

¿Merece la pena operarse de los juanetes?

La respuesta honesta: no siempre. Hay juanetes que no merece la pena operar, y te lo dice una cirujana que opera más de 400 pies al año. Si el tuyo no te duele y no te limita, mi consejo es que no pases por quirófano — es mi regla desde hace años: si no te duele, no te opero. Pero si has llegado a este artículo, sospecho que el tuyo sí te duele. Y entonces la pregunta correcta no es la que te estás haciendo.

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Pies descalzos con los dedos bien alineados caminando por la orilla del mar tras una cirugía de juanetes
Hallux Valgus (Juanetes)

Riesgos de la cirugía de juanetes: cuáles existen y de quién depende cada uno

La respuesta honesta: sí, la cirugía de juanetes tiene riesgos reales — y quien te diga que su técnica no los tiene, miente. Es una cirugía con un perfil de seguridad alto cuando está bien indicada y bien ejecutada, pero «alto» no es «absoluto». Lo que casi nadie te cuenta es lo más útil: los riesgos no son una lista homogénea. Unos dependen de la biología, otros del cirujano que elijas, y otros — más de los que crees — dependen de ti. Vamos uno a uno.

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Mujer caminando sin dolor con bailarinas planas por una calle
Hallux Valgus (Juanetes)

¿Cirugía percutánea o abierta para operar un juanete?

La respuesta honesta: ninguna de las dos es «mejor» en abstracto — la técnica se elige por tu pie, no por el marketing. Dicho esto, te cuento mi criterio sin rodeos: en la mayoría de mis cirugías de juanete elijo el abordaje abierto, porque viendo directamente lo que corrijo gano precisión. Y en una deformidad tridimensional como el hallux valgus, la precisión es lo que decide el resultado a largo plazo.

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Pie con zapato postoperatorio de descarga y vendaje, elevado sobre un cojín durante la recuperación de una operación de juanetes
Hallux Valgus (Juanetes)

¿Cuánto dura la baja por operación de juanetes?

La respuesta corta: entre 2 y 12 semanas, y lo que marca la diferencia no es tu pie — es tu trabajo. No es lo mismo teletrabajar con el pie en alto que pasar ocho horas de pie en un comercio o cargar peso en un almacén. Te explico los plazos reales, de qué dependen, y una duda que me traen muchos pacientes: cómo se pide la baja cuando te operas en la privada.

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